2015-06-19から1日間の記事一覧

砂糖は悪者ではない！

原因は油脂だと思うパンやおやつを手づくりするようになってからというもの、本当にいくら食べても体重が増えなくなりました。以前は菓子パン1袋食べただけでも体重増えてましたけどね。自分で作るからといって甘さ控えめとかにしません。甘いものはやっぱ…